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2013/4/26

TCカラーセラピー〜あなたのラッキーパーソンは?〜(7)

こんにちは!

また前回に引き続きTCカラーセラピーのワーク解説をさせていただきますね。

TCカラーセラピーのSAIKO先生のワークをまだやっていない人は

こちらの文章を読んで色を思い描いてみてくださいね。

 

「前からやってくる人」「チャンス」を象徴しているんでしたよね。

そしてその人が着ている服の色は、そのチャンスを掴むためにどんな準備をしたら良いか・・・

のメッセージです。

 

《ターコイズ/青緑》だと感じた方へ

ターコイズとは、トルコ石のことです。
トルコ石の色は、青みの緑、青緑、緑みの青・・・
青から緑の色あいを持つ不透明な鉱物です。
時々、黄色が混じっているものもあります。
鉄が含まれると緑になるそうです。
12月の誕生石ですね!

大きな水がある場所の色ですね。
大きな水とは、地域によっては、海だったり河だったりします。

海や大きな河の水が凝縮したのがトルコ石だと信じられてきました。

その為、身に着けると、水のような浄化作用が働き、やがてそれは、魔よけとして使われるようになります。

着用者の健康状態によって色が変化し、悪い運の力から着用者を守る・・・
「浄化」の石と信じられてきました。

この色の服の人が前からやって来た・・・と言うことは、心のデトックスが必要なことを告げているのかもしれません。

ネガティブな思考がグルグルと回っている。
人からの負の感情を受けてしまった。
あるいは、1人で何でもかんでも背負ってしまっている・・・

あなたは、とっても責任感の強い人なのかもしれません。

自分にどんな感情が隠れているのか、ちょっと自分と向き合う時間が必要なのかもしれません。

そして、ターコイズは海の色。

海の向こうは海外。
自由を表す色。
・・・ということは、今、不自由なのでしょうか?

自分で自分を「~ねばならい」と、束縛していませんか?

絶対にルールは守るべき、
絶対にきちんとやるべき、
絶対に計画通りやるべき、

あ~。
自由な国に行きた~い!って、なりますよね^^

そして海は、心理学では、「集合的無意識」を象徴することもあります。

敏感で、繊細で、自分にベクトルが向きすぎている人は、少し俯瞰した物事の捉え方をしてみましょう。

視点を変えることで、あなたの中にある、潜在能力や才能に気づけるかもしれません。

何か新しいものが創造されるかもしれないし、あなたの中に埋もれている「知恵」に気づけるのかもしれません。

ターコイズは、青。
青の意味は、前にやりましたね!
それも、参考にしてみて下さいね・・・

そして、ターコイズは、青緑。
緑は自然を感じさせますが、青緑は、クールで人工的な感じのする色です。

感情を表に出す事が苦手ですか?
受け取るのが苦手ですか?

誰かに褒められたり、プレゼントをいただいたとき、

ありがとう!という言葉と共に思いっきりの笑顔で、「受け取って」みましょう。

心と思考のデトックスをする
自由を許可する
潜在能力を信じる
感情を表す
受け取る・・・これがあなたにとっての準備かもしれません。

 

《ベージュ》だと感じた方へ

ベージュとは、どんな色なのかと言うと・・・
「漂白も染色もしていない羊毛のような色」です。
系統色名では、明るい灰みの黄になります。

中間色と言って、グレーが混ざっている色の1つで、「濁色」とも言います。

絵の具などで、原色と原色を数色、混ぜ合わせていくと、どんどん色が「濁り」ます。

中間色だけの配色は、穏やかで柔和、安心感と落ち着きを与えます。
特にベージュは、そこに「あたたかさ」が加わります。
木肌の色でもあるので、ナチュラルな色でもあります。
刺激が少なく、空間に使うと、癒されますね。

ベージュの人が前からやって来たということは、あなたは、刺激的なことよりも、
心の安らぎや安心感を求めているのではないでしょうか。

ベージュは日本人の肌の色です。
私は以前、下着の会社で仕事をしておりましたが、下着では、一番の売れ筋でした。

それは、アウターに響かないから・・・という理由もありますが、
肌になじみ、着けていることを感じさせない色なので、あまり、セクシャリティは感じない色です。

無難で、日常に向く色。
勝負下着としては、あまり好まれませんよね?

アバンチュールな恋よりも、一緒に居てホッとするようなパートナーとめぐり合いたいのかもしれません。

刺激的なことよりも、平凡で穏やかな日々、非現実よりも、あたたかい家庭の中にいるような
そんな安らぎが欲しいのかもしれませんね。

色々な色を纏うことなく、自然体であること。
飾らない、飾りの必要の無い、素のままのあなたで勝負できる色とも言えます。

「強がり」という鎧を脱ぎ捨て、「見栄」や「ハッタリ」という衣装を脱ぎ捨てて・・・
自己開示する色。

あなたは、あなたのまま、受け入れて欲しいのかもしれませんね。

自然体でいること
ありのままの自分に自信を持つこと
ありふれた毎日に感謝すること
自分を開くこと
飾らないあなたを受け入れてくれる人と出会う・・・それがあなたにとっての準備かもしれません。

 

SAIKO先生の解説、いかがでしたでしょうか?

この文章を読んで何か感じることができているといいなぁと思います。

カラーセラピーは癒しでもあり、自分と向き合うことでもあります。

今、何かに行き詰まっていたり、少し何か思う事があったり・・・

そんな時には一度カラーセラピーを受けてみるといいですよ。

何かの一歩に繋がるはずです。

 

また次回も色の解説をご紹介致します。

次回は最終回!ライム(黄緑)グレーについてご紹介致します。

どうぞお楽しみに!!

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2013/4/25

TCカラーセラピー〜あなたのラッキーパーソンは?〜(6)

みなさん、こんにちは。

TCカラーセラピーのワークの解説も第6弾となりました。

TCカラーセラピーのSAIKO先生のワークとともにこの解説も是非ご覧くださいね。

ワークをまだやっていない人はこちらからどうぞ!

 

「前からやってくる人」「チャンス」を象徴しています。

そしてその人が着ている服の色は、そのチャンスを掴むためにどんな準備をしたら良いか!

のメッセージとなっています。

 

《インディゴ/紺》だと感じた方へ

紺といえば、制服の色。
最近は、もっと多様化しておしゃれな制服もたくさんありますが・・・
一昔前は、制服といえば、紺が多かったですよね?

警察官、鉄道員、キャビンアテンダント、学生服、事務女子社員・・・

制服は、それぞれの立場や役割を表し、その役割を遂行する人。
警察官は法を取り締まり、学生は勉学に勤しみます。

ちょっと堅苦しいイメージ、保守的なイメージがありますよね。
真面目で誠実な色です。

もしかしたら、紺色の服の人は、あなたの上司かもしれませんね!
時には厳しく、そして正しく進めるように導き、育ててくれる人。
窮屈な気もするけれど、とても賢くて、物事を深く洞察できる人、
気品があって尊敬できる人・・・

真面目さ、真摯さが伝わっていればOK。
でも、それがプレッシャーや圧力になっているのなら、一度、腹を割って話し合う必要があるのかもしれませんね・・・

あなたが、誰かに圧力をかけてしまっているのなら、「こうであるべき」を手放す時なのかもしれませんね・・・

そして、インディゴは、サードアイチャクラの色。
第3の目のチャクラの色と言われ、見えないものを見る目とされています。

見えないものを見るとはどのようなことなのでしょうか?

例えば、大好きな人のことを思い浮かべて見て下さい。
大好きな人と一緒に居て、その人を抱きしめたり、手を繋いだり、一緒に楽しい会話をして笑っているところなどを
思い浮かべてみましょう。
子供のいる人は子供、お母さんやお父さん、彼氏のいる人は彼氏、ペットでも良いですし、友達でも良いでしょう。

すると、「存在」を感じませんか?

思い浮かべただけで、何かその人のいつも発している「何か」を。
それをエネルギーと捉えても良いでしょう。

それが、見えないものです。

見えないものは、ちゃんと「在る」のです。
あなたの心の中に。

だから、誰にでも第3の目はあるのです。

そして、インディゴは宇宙や深海の色。
なんだか、遠く離れたところの色のようですね・・・
社会や周囲から離れたいとき、離れてしまったような孤独感を感じる色でもあります。
自分で自分を孤独にしていませんか?
あなたから、周囲や社会に歩み寄ってみてはいかがでしょうか?
ニッコリ笑って、親しみやすさを出してみましょう!

尊敬する人に出会う
こうであるべきを手放す
見えないものも信じる
孤独から抜け出す

ということなんです。

 

《ブラウン》だと感じた方へ

ブラウン。
TCカラーセラピーでは、
「ダーク」という名前で呼ばれているボトルの色です。

茶色は、土の色、大地の色です。
大昔は、裸足で土を踏みしめて歩いていました。
今は、靴を履きますし、道路も舗装されているので、なかなか裸足で土を踏みしめることがありません・・・

土の上を裸足で歩くと、どんな感じがするでしょうか?
石ころを踏んだり、木の根っこを踏んだりして、きっと、足の裏は痛いでしょうね・・・
怪我をするかもしれませんね。

だから人間は、歩きやすくするために、靴や舗装された道路を作りました。

便利なものを作ることで、すっかり忘れてしまった土の存在。
土は、厳しく険しく「進んでいくことを難儀にするもの」の象徴でした。

動物達は、靴を履いていません。
足が痛くならないように、硬い爪などで自分で歩きやすいように進化させています。

人間は、足ではなく「頭」が進化して、靴を発明します。
そう・・・人間は、難儀なことが起きると、「頭」を使って切り抜けて来ました。
そうやって、人間は様々なことを乗り越えて文明を築いて来ました。

ブラウンは、厳しい環境や難儀な状況から試行錯誤を繰り返して
それを乗り越え、経験や知恵に変えて行く色です。

惑星で例えるなら「土星」。
土星は、農業の神様サターンの星です。

農業において、土は耕すもの。
手にマメを作りながら、硬い硬い土を耕さないと畑は作れません。

土を耕すために「道具」が必要です。
その道具も人間が「工夫」して、少しでも耕しやすいようにと開発したわけです。

私たちの祖先が、「不便」なことから学んだ知恵の色。

そして、畑は狩猟と違って、いつ種を蒔くか?いつ雑草を取り除くか?いつ収穫するか?

など、1年の「計画」があります。
その計画に沿って、毎日、決まったことをコツコツと継続したその先に
やっと収穫があるのです。

試練を学びに変える
工夫する
経験を積み上げる
継続は力なり

これがあなたにとっての準備かもしれません。

 

いかがでしたか?

インディゴブラウンもベーシックカラーと言われる色なので、イメージした方も多いかもしれませんね。

 

次回はターコイズ(青緑)ベージュの解説です。

どうぞお楽しみに☆

 

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2013/4/24

TCカラーセラピー〜あなたのラッキーパーソンは?〜(5)

こんにちは!

さてまた今日もTCカラーセラピーのワークの解説です。

このワークはTCカラーセラピーのSAIKO先生が届けてくれました!

ワークって何?という方はこちらから文章を読んで、イメージしてみてくださいね。

 

「前からやってくる人」「チャンス」を象徴しています。そしてその人が着ている服の色は

そのチャンスを掴むためにどんな準備をしたら良いか・・・を表していますよ!

 

《ホワイト》だと感じた方へ

前から歩いて来た方は、まるで神様のような方ですね!
古来から各地において白は、神聖を象徴する色です。
日本では、白い動物は神として崇められて来ました。

だから、白は神のように「完全なる色」という意味を持ちます。

また、白は、全ての可視光線が乱反射されたときに、その物体の表面を見た人間が知覚する色です。
虹に含まれる全ての色が物体の表面から反射されることで白に見えるということになります。
虹に含まれる全ての色を含む光を白色光と呼び、「無色」に感じます。
(光の3原色、RGBだけでも人工的には白色光は作れます)

その為、カラーセラピーでは、クリア(透明)と白は同じ意味として捉えられます。

「あなたは神ではありませんよ」と伝えているのかもしれませんね!

神のように完全ではないから、「あなたは、欠けていても良い」
みんな欠けているからこそ、その欠けた部分を補うために、人は、助け合って生きて行く・・・
1人で完全になろうとしないで!と伝えているのかもしれませんし、
あなたが、それを伝える役目なのかもしれません。

ジグソーパズルの一駒があなたで、その絵を完成させるのが人生だとしたら、
あなたのすぐ傍に居て、ピッタリと合う駒も必ずあるし、
少し遠く離れているけれど、あなたとは、全然ピッタリ合わないけれど
絵を完成させるために必ず必要な駒もあります。

白色の中にある虹の色、
赤、橙、黄、緑、青、藍、紫・・・のように、どれか1つ欠けてしまうと白(神)にならない。
虹の色の全てが尊い。

人は十人十色なのです。

そして、白は、純真無垢で清潔さを表す色。
無垢とは、仏語で、「煩悩のけがれを離れて、清浄であること」。

もしも罪悪感があるのなら、許しましょう。
自分を許すと、人を許すことができるようになります。

許せない思いを手放す時が来たのかもしれません・・・

「白紙に戻す」という言葉があるように、白は、リセットの色です。
このまま進むという選択の他に、一度スタート地点に戻って、もう一度スタートするという選択もあります。

今まで積み上げて来たもの・・・
才能と努力・・・
人間関係・・・
好きなこと・・・
自分にとって絶対だと思い込んでいる何か・・・

こだわりを一度手放して、無かったことにしてみる。
すると、新しい視点が生まれ、点と点がつながって新たなものがクリエイトされるかもしれません。

これを「天から降りてきた」などと表現するものなのかもしれません。

白は・・・

神の色。
神聖な場所、神聖な仕事をする人の色。

あなたの仕事は神聖なるもの・・・
と言っているのかもしれません。

完璧じゃなくてもいいと許可する
許す
リセットする
クリエイト

ということです。

 

《レッド》だと感じた方へ

レッドは、戦いの色です。
前から歩いて来る人は、あなたに戦いを挑んでいるのかもしれません。

レッドはリーダーシップの色でもありますが、このワークは、前からやって来る人でした。
リーダーなら、前からやってくるのではなく前に進んでいる人となります。
進んでいた人が真っ赤になって引き返して来たのかもしれないし
挑戦状を持って来たのかもしれません・・・

よし!と、気合を入れる色。
よし!と、挑戦する色。

巨人の星の歌のように・・・

♪思い込んだら、試練の道を
行くが男のど根性!
真っ赤に燃える王者のしるし
巨人の星をつかむまで
血の汗流せ、涙をふくな
行け行け飛雄馬~どんと行け

♪腕も折れよと 投げぬく闘志
熱球うなる ど根性
泥にまみれ マウント踏んで
勝利の凱歌を あげるまで
血の汗流せ 涙をふくな
行け行け飛雄馬 どんと行け

♪やるぞどこまでも 命をかけて
父ときたえた ど根性
でっかく生きろ 剛球燃えろ
男の誓いを 果たすまで
血の汗流せ 涙をふくな
行け行け飛雄馬 どんと行け

昭和ですね(^^;

あなたの会いたい人は、飛雄馬と飛雄馬のお父さんのような人なのかもしれません。

あなたに気合を入れる人、あるいは、気合が入るような出来事。

あなたに挑戦を挑む人、あるいは、超えたいと思うような目標になる人物が必要。

ヨッシャー!
ヤッタルゼ~~~!

って、目に炎が現れるような人や出来事との遭遇が必要なのでしょうか。
自転車と同じように、こぎ始める時のパワーが必要なのでしょうか。

と言うことは、あなたには既にもう、「やりたいこと」があるのではないでしょうか?

後は、やる気のスイッチを入れるだけなのではないでしょうか?
やる気のスイッチを入れるものとは何でしょうか?

それは、やる理由と情熱です。

気合、挑戦、覚悟を決める、情熱、
怒りを自己実現のパワーに変える

 

いかがでしたか?

ホワイトとレッドをイメージされた方、読んでみてなんとなく

今の自分のにプラスになるキーワードが見つかりましたか?

どんなことでもいいんです。

何かがきっかけになって、ちょっとしたことに気づきを得られれば。。

 

また明日も他の色をご紹介したいと思います。

お楽しみに!!

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2013/4/24

TCカラーセラピー〜あなたのラッキーパーソンは?〜(4)

みなさん、こんにちは!

さて引き続きTCカラーセラピーのワークの解説をご紹介したいと思います。

このワークはTCカラーセラピー創始者SAIKO先生のメルマガからの転載です。

まだワークをやっていない方はこちらからどうぞ!

 

「前からやってくる人」「チャンス」を象徴しています。そしてその人が着ている服の色は

そのチャンスを掴むためにどんな準備をしたら良いかです。

 

《パープル》だと感じた方へ

男性性と女性性のバランスは取れていますか?
パープルは、レッドとブルーの混色であり、虹の色の始めと終わりにある色です。

暖と寒、生と死、肉体と精神、リアリティとスピリチュアリティ
そして男性性と女性性の相反する2つが合体し、神へと近づく色です。

活躍したいというエネルギーと、誰かを支えたいというエネルギーのバランス。

積極性と謙虚さのバランス・・・

例え、能力があっても、大変な努力をしていても、それをアピールしたり、認めてもらおうと働くことなく、
それでいて、その魅力が周囲に伝わるような存在ですか?

積極的であるが、出しゃばりだと感じさせること無く、
いざ、自分の出番が来たら進んで役目を果たすような存在ですか?

一生懸命働いて、極上の非日常を味わう・・・現実と非現実のバランスは取れていますか?

どう生きるかを考えることと、死を迎える時、「どのような人だった」と語られたいかを
同時に考えることはできますか?

現実の世界で、最善を尽くし、努力することと、天にお任せして、祈ることのどちらも大切にしていますか?

パープルは、奉仕の色です。

人生の目的は、存在しているだけで、誰かの役に立てることを知ること。

存在するとは、「どう在るか」ということ。
「在る」ということは、「生きている」ということ。
生きるためには、たくさんの人や物、事象に支えられないとならない・・・
その事に気づき、感謝できること。

心から感謝すると、行動が変わり、人生が変わります。

自分の中の二極の部分のバランス、
感謝と奉仕

 

《ピンク》だと感じた方へ *ピンクはコーラルピンクなどピンク全般です*

かわいい色、女性的な色ですよね!
きっと、前から来た方は、あなたにとって、やさしくて、しなやかで、あたたかくて、愛情いっぱいで
包み込んでくれるような存在なのでしょうね!

職業に例えるなら・・・
病気の時に優しく看護してくれる看護師さんかしら?それともお母さん?

子供時代に、自分と同じ目線になってじっくり話しを聞いて、抱きしめてくれた保母さん?それともお母さん?

あるいは・・・
あなたが女性なら、夢の中であなたを必ず助けてくれる王子様?理想の彼氏?
あなたが男性なら、かわいくて、けな気で、思わず守ってあげたくなるようなお姫様?理想の彼女?

あなたは、人を助けたい、救いたい、癒したいと思っていませんか?
なぜ、世の中は、こんなに心が荒んだ人が多いのだろうと嘆いていませんか?
とっても、やさしい人なのですね。

世の中みんなが、あなたのように優しかったら良いですね。
・・・と、あなた自身が「一番そう思って」いませんか?
世の中みんなが優しかったら良いのに・・・と、心を痛めていませんか?

そう。
あなたは、心を痛めているのかもしれません。
もっと、優しい言葉をかけてもらいたかった・・・と、誰かに対して心を痛めているのかもしれませんし、

誰かを救う、あるいは慈しむ事ができなかったと罪悪感を持っているのかもしれませんし、

彼氏、彼女、夫、妻、子供、親、友達・・・
誰かに愛を与えたいのに、そういう人がなかなか現れないのかもしれません。
与えても、受け取ってもらえないと感じているのかもしれません。

もしかしたら、あなた自身が一番、癒されたいのではないでしょうか?
いつも、人のことばかり優先していませんか?
あなたは、もっと自分をケアしても良いのです。
誰かに、「かわいいね」「素敵だね」と言ってもらいたいのではないでしょうか?

あなたは、あなた自身に愛を伝えていますか?

鏡を見て、ニッコリ笑って、「かわいいね!」「素敵だね!」と伝えましょう。
自分で、自分の頭や体を暖かい手でなでるイメージをしてみましょう。
今のあなた、幼いころのあなた、がんばっていた時のあなた、
自己嫌悪に陥った時のあなた、寂しい時のあなた、悲しい時のあなた・・・
自分で、自分を抱きしめるイメージをしましょう。

最近、恋をしていますか?
恋愛ばかりではありません。
何か、トキメキを感じるような胸がキュンとするような素敵な出会いがありましたか?

恋をした時のあのドキドキって何でしょうか?
生理学的には、PEAというホルモン分泌によるものです。
彼を誰かに取られたくない・・・などと、不安や緊張を感じている時に出るのだそうです。

恋をするには、不安や緊張も大切な要素。
安全ばかりを求めてしまうと、恋はできません。

だから、年を取っても、ずっとドキドキするような恋愛をしていたい・・・
と、思うのは、常に緊張やストレスを自分に与えたいと思っているようなもの。
安全で退屈な毎日から抜け出したいのかもしれません。
トキメキや胸がキュンとなるような出来事を探しているのかもしれません。

そして・・・
不安と緊張から、安心と信頼に変わるとき、恋は愛へと変わります。

世界一美しいあなたの笑顔に、心からありがとうを伝えてみましょう。

恋をすること、そして、それを愛へ変えて行くこと。

 

さて、皆さんいかがでしたか?

イメージした色がやっと出てきた方、このメッセージを読んで感じたことがありましたか?

まだ出てきていない人、もう少しお待ちくださいね。

また明日以降もどんどん違う色が登場します!

どうぞお楽しみに!!

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2013/4/23

TCカラーセラピー〜あなたのラッキーパーソンは?〜(3)

こんにちは!

前回の更新から少し日が空いてしまいました。。。すみません。

今回もTCカラーセラピーSAIKO先生から届いた解説をご紹介致しますね。

まだこのワークをやっていない方はこちらからイメージしてみてください。

 

「前からやってくる人」「チャンス」を象徴しています。そしてその人が着ている服の色は

そのチャンスを掴むためにどんな準備をしたら良いか・・・です。

 

《ブラック》だと感じた方へ・・もしくは暗くて色が見えなかったと感じた方へ

何事も、自分で決めたいし、自分を曲げたくない・・・と、思っていませんか?

どんな色も、黒い絵の具で上から塗りつぶされてしまいます。
黒い色を着ていると、強そうに見えます。

とっても強い信念をお持ちなのかもしれませんね・・・
それとも、変化することに抵抗があるのでしょうか。

「こうでなければならない」
「こうであるはずだ」

という思い込みが、見る世界を狭くしてしまっているのかもしれません。
「こうでなければならない」が強いと、そうでなかった時に、
とてもがっかりしてしまい、反発心や怒りが生まれますよね?
強ければ強いほど、自分や他人を許せませんよね?

もっともっと、あなたには可能性があるし、あなたには愛があり、あなたは愛されています。

「私とはどんな人ですか?」と、人に聞いて、何を言われようとも、反発せずに、
「へ~・・・人から見てそういう部分もあるんだ~」と、一旦受け取ってみましょう。

思い込んでいる世界から、少し違った世界の扉が1つずつ開いて行きますよ・・・

自分の弱さを知ると、人は強くなれます。
弱いところがあるから希望がないという思い込みを手放して
弱いところがあるからこそ、人は助け合って生きているということを知りましょう。

人の影響を受けたくない、見てみることに抵抗がある・・・と、思っていませんか?

怖いのですね?
失敗することが。
ダメな自分を見ることが。

たくさん失敗したその先にある光を信じましょう。
たった1度の失敗をイメージしてそれにフォーカスして怯えるよりも、
何度も何度も失敗するけれど、最後にはとうとう成功を手に入れる!
そんな自分をイメージしてみましょう。

人は、苦しさがあるから、喜びも感じられるのです。

変化することが怖い、自分を守りたい気持ちが強い・・・ということはありませんか?

自分を変えることは、今の自分を否定することではありません。
「だって!これが私だもん!」と、決め付けているのは自分かもしれません。

自分を変えることは、違う人間になろうとすることとは違います。
自分を変えるとは、「思い込んでいる思考」を外すことです。
思考は、クセですから、なかなか変えられません。
だから、「行動」を変えてみるのです。
違う「習慣」を身に着けてみるのです。

心を変えれば行動が変わるし、行動を変えれば心が変わるからです。

ブラックは、闇の色。
闇と聴くと、あまり良くないイメージを持つかもしれませんが、そんなことはありません。

朝の来ない夜はありません。
人間にとって、夜は寝る時間です。
寝ている時間は、体にとって、疲労を回復する時間。
とっても大切な時間ですよね。
私も昨晩は、たくさん寝て、体が回復しました。
闇に感謝です!

そして・・・
心の闇は、心を修復する時間。とっても大切な時間ですよね。

ブラックという色を否定ではなく、肯定してみることで
何かが変わり始めるかもしれませんよ^^

あなたは弱くてもいい・・・
失敗よりもその先にある光にフォーカスする・・・
行動を変えてみる・・・

ということです。

 

《イエロー》だと感じた方へ

自分の意志を伝えることは、「我がまま」な行為だ・・・と、思っていませんか?
自分の意志の前に、他の人はどうなのかを気にしていませんか?

周りがどう思うか?を基準にしたり、
自分はどうしたいのか?ではなく、どれが正しいのか?
を外からの情報に求めていませんか?

あなたが「こうしたい」という意志をしっかり持てば、そのような現実を引き寄せるでしょう。

最近、腹の底から声を出して笑いましたか?
セラピーで自分と向き合い、涙を流すのも癒しですが、大笑いして、涙を流すのも癒しです。

いつも笑顔で話しかけていますか?

人と話すとき、その人が笑顔の方が安心しませんか?
あなたを見ている他人もきっと、同じことを望んでいます。

知識を高める努力をしていますか?
知識は誰にも奪うことの出来ない財産です。
もしも、日本が破綻して、無一文になったとします。
その時、自分を救うのは、愛と知識です。

また、知らないと損することも、世の中にはたくさんあります。
インターネットの知識もそうですね・・・
知らなくても生活はできますし、困らない。
しかし、知っていると、出会いたい人と早く出会えます。
知らなければ、出会わないかもしれません。
ダイエットの知識もそうですね・・・
知らないと、情報に躍らせれます。
知りたくない情報が入って来てしまうこともあります。
そんな時代を生き抜く上で大切なことは何でしょうか・・・

自分の中心軸を持つこと
その上で、知識や情報を得る

ことではないでしょうか。

そして、頭を働かせると、ついつい眉間にシワが・・・
なので、微笑を忘れない

ということでした。

 

さて皆さんいかがでしたか?

私はイエローを選んで、このメッセージを読んだ時にあぁそうなんだなぁって

感じる部分がありました。

皆さんにもご自身で選んだ色から何かを感じてもらえればと思います。

 

また次回も他の色をご紹介していきますので、自分が選んだ色が出てくるかどうか。。。

どうぞお楽しみに☆

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2013/4/16

TCカラーセラピー〜あなたのラッキーパーソンは?〜(2)

みなさん、こんにちは!

カラーセラピーのワークをやってみて、自分がイメージした色にどんなメッセージがあるか気になっている方、

お待たせしました!!今日もTCカラーセラピーSAIKO先生から届いた解説をご紹介します。

そしてまだこのワークをやっていない方はこちらをご覧頂いてイメージしてみてくださいね!

 

「前からやってくる人」「チャンス」を象徴しています。そしてその人が着ている服の色は

そのチャンスを掴むためにどんな準備をしたら良いかです。

 

《オレンジ》だと感じた方へ

あなたは、いつも誰かと一緒に居ないと、寂しいと感じてしまいませんか?
いつも人の居るところに、出かけたいと思っていませんか?
離れていても、あなたのことを思っている人は居ますよ!
傍に居ないと、寂しいと感じてしまうのは、心をオープンにしていないからかもしれません。
嫌われないようにと、考えてしまってばかりいるからかもしれません。

どんなに疲れているときでも、笑顔でないといけない・・・と、思っていませんか?
人があなたから離れてしまうことを怖れていませんか?
100%味方になってくれる人を求めていませんか?

あなたは、特別なことをしなくても、愛されています。
悲しい時は、悲しく、辛い時は、辛いと言っても、あなたを愛し、見守ってくれる人も居るということを知って下さい。

オレンジは、焚き火の色です。
キャンプファイヤーで、人が火を囲んで楽しんでいるように、一緒に誰かと楽しみたいのかもしれません。
人と楽しみを分かち合うためには、そこに居る人と共通する会話が必要です。
世間一般的に、多くの人が興味を持ちそうなことに感心を持っていますか?
ベクトルを自分に向けるのではなく、外に向けてみましょう。

自分の「好きなこと」「楽しいこと」も大切ですが、あなたが会いたい人、あなたが一緒に楽しみたい仲間の
「好きなこと」「楽しいこと」も同じように大切にしてみましょう。
その人が興味のあることは何でしょうか?

前からやって来るオレンジの服の人は、きっと、あなたの「好き」「楽しい」が何かを知っている人ではないでしょうか?

オレンジの人がやって来るのを待つのではなく、あなたの中にある、オレンジのエネルギーを活性化させましょう。

スポーツ観戦に行って、チームを応援してみるのも良いかもしれません。
ライブハウスに行って、アーティストを応援してみるのも良いかもしれません。
観客席で、応援して、みんなとの一体感を味わってみましょう。
そこで、近くに居る人に話しかけて、その気持ちを互いに分かち合ってみましょう。

オレンジは、あたたかく、親しみのある色です。
心がオープンで、良い意味で人を油断させることのできる人です。
自分の「好き」をたくさん知っていて、分かち合える人をみつけるのが上手な人です。

あなた自身がまずオープンになること。
ベクトルを外に向けて、「人の好きなこと」に感心を持ち、近づくこと。
人と楽しむこと、分かち合うことの素晴らしさを体験することです。

 

《グリーン》だと感じた方へ 

森の中の色と同じですね!
つまり、その辺にある色・・・背景となっている色・・・あって、当たり前の色・・・

あなたのチャンスは、もう既に、そこら辺にたくさんある・・・のかもしれませんね~!

そう。
当たり前と思っていたことが、あなたを輝かせるもの、あなたを導いてくれるものなのかもしれません。

え~?
私は、ごくごく平凡で、普通の人だから、何も無いのに~と、思っていませんか?

あるいは、「普通」が嫌い。
平凡な生き方が嫌だ!
ごくごく平凡で一般的な自分がコンプレックス・・・

「いいな~!あの人は!才能あって・・・」

「いいな~!あの人は!美しくて・・・」

「いいな~!あの人は!裕福で・・・」

「いいな~!好きなことを仕事に出来て・・・」

「私なんて、平々凡々なただの主婦!」

「私なんて、平々凡々なただのOL!」

もう既に、たくさんのものを持っているのに、無いものを羨んでしまう・・・

植物は、他の動物のように、自分で好きな場所に行けません・・・
でも、その地に根を下ろして、日々、太陽のほうを向いて成長して居ます。

足が無いから、歩けないからと自分が自分であることを嘆かず、長い年月をかけて、その土地、その気候に合った姿に進化、適応しながら、何度も何度も再生を続けています。

そして、私たちに、たくさんのものを与えてくれています。

植物がもしも、この世から無くなってしまったら、私たちは、窒息してしまいます。
私たちが、「あって当たり前」になってしまっている酸素を供給してくれています。

あなたは、存在しているだけで素晴らしい
あなたは、既に豊かである
あなたは、誰かと比べなくていい
あなたは、ちゃんと成長している

人と違う「何か」が無くても、あなたは「幸せ」になれる

ない、ない・・・をある、ある・・・に変えて、あることへの感謝をした日から。

自然界は、絶妙なバランスと調和で成り立っています。
バラも花ですが、たんぽぽも花。
自然界にとっては、どれも対等で、同じ価値。
それぞれが、それぞれの持ち場を担当しながら、成長しています。

当たり前と思っていることへ感謝すること
役に立とう、活躍しようとしなくても、十分に価値がある
人と比べる必要も、自分は特別な人になることも、誰かに認めてもらおうとする必要もなく
そうしなくても、素晴らしい存在であると思えること。

 

いかがでしたか?この2色を思い描いた方はこの内容を読んでみてどう思われましたか?

あなたにとって何かのきっかけになりますように!

また明日以降も他の色をご紹介していきますので、お楽しみに!!

 

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2013/4/15

TCカラーセラピー〜あなたのラッキーパーソンは?〜(1)

前回カラーセラピーのワークをご紹介しました。

みなさんやってみましたか?

TCカラーセラピーSAIKO先生から解説が届きましたのでご紹介しますね!

 

まず「前からやってくる人」「チャンス」を象徴しています。そしてその人が着ている服の色は

そのチャンスを掴むためにどんな準備をしたら良いかです。

 

《ブルー》だと感じた方へ

受け入れる準備をしましょう。受け入れるためには、何をしますか?
入るスペースが無いと、受け入れられません。
また、扉を開けないと入れることができません。

ブルー沈静の色です。
行動するばかりではなく、心を落ち着けて、心の整理整頓をしてみるのも準備です。

心の声に耳を傾けましょう。
あなたは、本当は何を伝えたいのでしょうか?
それを伝えるためには、あなたはどんな表現方法が得意ですか?
あなたの得意な事は、「あなた」を伝える1つの手段なのです。

伝え上手になる。
あなたがもしも、伝えるのが下手だと思うなら、伝える練習をしましょう。
文章で伝える方法もあれば、実際に会って伝える方法もあります。
言葉で伝える方法もあれば、言葉を使わない方法もあります。

何よりも大切なことは・・・「伝えたい!」という想いです。

女性の方へ。
あなたのお母さんは、女性として立派でしたか?
でも、お母さんは、あなたとは違います。
あなたはあなたの人生を生きれば良いのです。
あなたの娘は、あなたのように生きて欲しいですか?
あなたのように、生きて欲しくないですか?
でも、娘は娘、あなたとは違います。
どんな女性の生き方が「理想なのか」など、必要ありません。
あなたは、あなたとして磨きをかければ良いからです。

外見の美しさ、若さなど、見た目にばかり気を取られず、内面を磨くための自己投資をしましょう。

 

《ゴールド》だと感じた方へ

憧れている人は居ますか?
憧れている人は、遠い未来のあなたです。
ライバルは居ますか?
ライバルは、近い未来のあなたか、あなたの陰です。
憧れの人は、あなたの可能性を伸ばす師匠です。
ライバルは、あなたがあなたらしく居るための知らせです。

どちらも、あなたに価値があることを伝えています。
あなた自身に価値があることに気づきましょう。

ゴールドは、収穫の時期の麦や稲の色です。
収穫を迎えるためには、種まきが必要です。
種まきとは、「自己投資」です。
自分の為に、知識という財産、経験という財産、
感性という財産を築くことです。

種を蒔いたら、光と水を注ぎましょう。
光とは、自分らしさで、水とは愛情です。

花が咲いたら、奉仕しましょう。
花とは、人を喜ばせたり、楽しませたり、人にお裾分けすることです。

実がなったら、いただきましょう。
そして、感謝しましょう。
実とは、あなた自身です。

もしも、お金の無い世界があったら、私は私にできることを自分と人のために行い、
私にできないことを誰かに助けられながら生きることでしょう。

「私にできること」はなんですか?

あなたは、何を望んでいますか?
「私は、手に入れても良い」
「誰でも豊かになれる」

と、信じる心を持つことです。

 

いかがでしたか?この2色を思い描いた方はこの内容を読んでみてどう思われましたか?

あなたにとって何かのきっかけになるといいですね!!

 

また明日以降に他の色もご紹介していきます!!

お楽しみに☆

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2013/4/12

TCカラーセラピー〜あなたのラッキーパーソンは?〜

みなさんこんにちは!

今日はカラーセラピーを紹介したいと思います。

TCカラーセラピー14色のボトルを使って、セッションを行います。

自分の潜在意識で選ぶ色からのメッセージを受け取り、自分自身の再確認や

今後の方向性を見つけ出すといった、気づきを得るためのものです。

TCカラーセラピー代表SAIKO先生から届いたおもしろいワークがありますので

みなさんもこのワークを試してみてくださいね!

 

★下のストーリーをまず読んでください

~~ストーリ開始~~

主人公・・・虹色彩子(にじいろさいこ)

ある日、夢の中で虹色彩子は、森の中でお散歩をしていました。
とっても安らぐ森です。
あたたかい木漏れ日と草木の匂い。
小川のせせらぎに、小鳥の鳴き声、そして、心地よいそよ風が吹いています。
足元の土は、時々草を踏み、やわらかく、また時々砂利を踏み、
良い音を立てます。

あ~~~気持ちいいな~
虹色彩子は、立ち止まり、深呼吸を3回ほどしました。
(みなさんも、イメージしながら一緒にどうぞ)

本当に気分がいいや~^^

そして、また歩き始めました。

しばらく歩いていると、前から人がやって来ました。
虹色彩子は、今、この場所は、「夢」だということを
知っています。
だから、前から来る人物も、私が創り出している夢なのだから、
自分で、会いたい人が前からやって来るはずだ!
と、確信しています。

会いたい人が前からやって来るに違いありません!!
誰だろう?

だんだん近づいて来ました・・・

誰だろう・・・だんだん、だんだん、近くなって来ました。
ワクワク、ドキドキします♪

そして、虹色彩子は、どんな人が来るのか、直感でわかりました!!!
きっと、私を導いてくれるラッキーパーソンに違いありません!

そう!そうに決まっています!
だって・・・これは夢だもの!!
この夢の中で、私が前から歩いて来て欲しい人物は、

私を成長させてくれる人!
私に輝きをもたらせてくれる人!

に、違いありません。
ラッキーパーソン!
一体、それは誰なの?どんな人なの?

さらに、ワクワク、ドキドキして来ました!

あ!

お顔は確認できませんが、確かに、
○色の服を着ています。

・・・と、そこで、目が覚めてしまいました。

~~ストーリー終了~~

 

さてここで問題です!

あなたの前から歩いてきた人は何色の服を着ていましたか?

その人があなたのラッキーパーソンです!

その人は今日あなたのところにやってくるかもしれません。

あるいは明日かもしれないし1週間後かもしれません。

もしかしたら忘れた頃にやってくるかもしれません

 

いつどこで出会うか楽しみですね!

その色の服を着ている人に話しかけてみてはいかがでしょうか?

何か、あなたを導くヒントがもらえるかもしれません。

そしてどんなミラクルが起こるのか楽しみですね!!

 

あなたがイメージした色はどんな色でしたか?

次回からその色についてSAIKO先生の解説もご紹介していきたいと思います!!

お楽しみに♫

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